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Deliciously Ella 100 recettes détox Eaux Détox et infusions santé L'Équilibre en cuisine Recettes réconfortantes de maman
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Deliciously Ella
À un certain moment de sa vie, l’auteure de Deliciously Ella, Ella Woodward, a changé complètement son alimentation, ce qui a transformé son existence, nous dit-elle. Une cuisine saine et délicieuse, à base de produits complets et de plantes, vegan, sans gluten. En quelques pages, elle décrit cette nouvelle manière de manger, énergisante. Plus d’une centaine de recettes naturelles, veganes, sans gluten et sans laitages, satisferont les amateurs de cette cuisine. On y trouve des suggestions intéressantes sur la préparation des sels aromatisés, sur les céréales apprêtées, les graines et fruits à coques, les légumes et les smoothies.
Deliciously Ella de Ella Woodward. Marabout 2016. 29,95 $
100 recettes détox
Des recettes courtes, faciles et…détox, c’est ce que propose le livre 100 recettes détox. Selon vos envies, vous y trouverez des plats pour un matin énergétique, pour un coup de fraîcheur, pour faire le plein de vitamines, pour les plaisirs sucrés légers ainsi que des eaux détox. Pomme cuite à la fève tonka, amandes et noisettes croquantes; soupe de carottes, curcuma, coriandre et gingembre; butternut et dinde marinée à la sauge; crémeux au chocolat cru, figues et framboises… En prime, des sommaires illustrés pour trouver tout de suite la recette dont vous avez besoin : si vous êtes très pressé, si vous avez 30-40 minutes pour cuisiner ou si vous avez du temps devant vous. Des listes d’ingrédients accompagnées de QR-codes, à saisir pour faciliter vos courses.
100 recettes détox, collection Carrément cuisine. Hachette cuisine 2016. 9,95 $
Eaux détox & infusions santé
Les eaux infusées sont à la mode. On en trouve souvent dans les lieux publics, comme dans les halls d’hôtels. En plus d’être rafraîchissantes, elles ont bon goût et demandent peu d’ingrédients. Le livre Eaux détox et infusions santé décline près de 80 recettes où fruits et légumes propagent leurs saveurs et leurs bienfaits nutritionnels. Eaux aux herbes du jardin, Eau de septembre figue, cannelle et citron, Eau détente à la fleur d’oranger, etc. Il ne reste plus qu’à leur trouver de jolis bocaux en verre pour les présenter.
Eaux détox & infusions santé de Géraldine Olivo. Larousse 2016.
L'Équilibre en cuisine Jean Soulard, auteur de l’Équilibre en cuisine, est toujours fidèle à ses objectifs d’une cuisine légère, lui qui a été, avec Jacques Robert du Tournant de la Rivière, à l’origine de la diffusion de la Nouvelle cuisine au Québec. L’équilibre en cuisine rime bien avec cuisine légère car toutes deux s’expriment dans la parcimonie et le bon goût. Un très beau livre où l’auteur nous présente une cuisine des grands jours. Il nous séduit avec son œuf cassé sur un lit de champignons; sa morue poêlée à l’unilatéral; ses noisettes de lapin à l’origan, tombée d’endives et marrons; sa salade de homard au chou de Savoie, vinaigrette à l’orange ou ses chips de pommes en écailles. Un livre attrayant par son approche, utile par ses conseils de mise en place, santé par ses directives, gourmand par ses recettes et par la qualité de ses photos. L’Équilibre en cuisine de Jean Soulard. Éditions Communiplex, 2016. 34,95 $
Recettes réconfortantes de maman
L’auteure, Anick Dumontet, nous fait voyager dans le temps avec des recettes souvenirs de nos mères et grands-mères lesquelles, aujourd’hui, continuent à régner sur nos tables familiales. Des recettes appétissantes, faciles d’exécution et peu dispendieuses. Salade de chou de mon enfance, Champignons farcis aux cretons, Pains farcis au porc, Vol-au-vent à la dinde, sauce suprême, Pain au citron, autant de recettes familières que les mères de famille déposeront sur la table, entourées d’enfants affamés. Recettes réconfortantes de maman de Anick Dumontet. Editions La Semaine. 24,95 $
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